Riset terkini mengungkap bahwa laki-laki gampang mengalami sakit punggung. Pria modern cenderung membawa keperluan pribadi secara berlebihan ketika berjalan-jalan, sehingga meningkatkan risiko cedera punggung serius.
Hasil riset terbaru Asosiasi Pakar Sistem Saraf Inggris (BCA) mengungkap sebagian pria modern terlalu banyak membawa keperluan pribadi dalam perjalanan seperti laptop, tablet PC, ponsel dan peralatan gym. Disebutkan pula rata-rata pria perkotaan saat ini kerap membawa tas seberat rata-rata 6,5 kg. Akibatnya dua pertiga dari pria modern banyak menderita sakit punggung. Kondisi itu akan semakin parah bila kebiasaan itu diperpanjang.
"Isi tas yang dibawa pria sekarang ini lebih banyak keperluan sehari-hari mereka. Itu memang penting tapi kebiasaan itu dapat menyebabkan nyeri punggung dan bahu. Kebiasaan itu juga memberikan pengaruh dengan perubahan postur," papar Tim Hutchful, peneliti dari BCA seperti dilansir dari Dailymail, Selasa (15/2).
Menurutnya, penting bagi seorang pria secara cerdas menyiasati agar tas tidak berisik barang-barang keperluan pribadi terlalu banyak. Siasat itu akan membantu mengurangi beban pada tubuh. "Misalnya, cukup membawa dompet atau kunci saja," kata dia.
Hucthful menambahkan kalau memang hal itu tidak dimungkinkan, dia menyarankan untuk mencari tas yang senyaman mungkin. "Usahakan agar tidak terlalu lama membebani tubuh dengan memberi jeda sejenak pada punggung Anda," ujarnya
sumber : http://www.metrotvnews.com/read/news/2011/02/20/43141/Pria-Lebih-Rentan-Sakit-Punggung
Monday, February 21, 2011
Otak Tambah Pintar karena Bersepeda?
ADA baiknya Anda mengizinkan anak bersepeda atau berjalan kaki ke sekolah. Menurut sebuah penelitian di Spanyol, semakin lama seorang anak bersepeda, semakin pintarlah mereka. Sehingga, kebiasaan itu bisa mendongkrak nilai anak-anak di sekolah.
Para ahli dari Spanish National Research Council di Madrid meneliti 1.700 remaja di Spanyol. Para peneliti membandingkan transportasi dan waktu yang digunakan anak ke sekolah. Hasil penelitian menunjukkan remaja yang bersepeda atau berjalan kaki lebih dari 15 menit memiliki nilai yang bagus ketimbang pelajar yang diantar menggunakan mobil atau sepeda motor.
"Alasannya, berjalan dan naik sepeda dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga bisa membantu kinerja otak," jelas Dr. Fracois Trudeau dari Université du Québec. Beberapa ahli juga percaya bahwa berjalan membuat remaja lebih siap secara mental untuk memulai hari.
Anda seharusnya melatih anak untuk bersepeda atau jalan kaki jika jarak dari rumah ke sekolah tidak terlalu jauh. Anda sebaiknya juga ikut menerapkannya. Caranya Anda bisa ikut mengantar mereka atau berangkatlah ke kantor dengan bersepeda.
Tetap sehat dan pintar...
sumber : http://www.metrotvnews.com/read/news/2011/02/21/43225/Otak-Tambah-Pintar-karena-Bersepeda?/
Para ahli dari Spanish National Research Council di Madrid meneliti 1.700 remaja di Spanyol. Para peneliti membandingkan transportasi dan waktu yang digunakan anak ke sekolah. Hasil penelitian menunjukkan remaja yang bersepeda atau berjalan kaki lebih dari 15 menit memiliki nilai yang bagus ketimbang pelajar yang diantar menggunakan mobil atau sepeda motor.
"Alasannya, berjalan dan naik sepeda dapat meningkatkan aliran darah ke otak, sehingga bisa membantu kinerja otak," jelas Dr. Fracois Trudeau dari Université du Québec. Beberapa ahli juga percaya bahwa berjalan membuat remaja lebih siap secara mental untuk memulai hari.
Anda seharusnya melatih anak untuk bersepeda atau jalan kaki jika jarak dari rumah ke sekolah tidak terlalu jauh. Anda sebaiknya juga ikut menerapkannya. Caranya Anda bisa ikut mengantar mereka atau berangkatlah ke kantor dengan bersepeda.
Tetap sehat dan pintar...
sumber : http://www.metrotvnews.com/read/news/2011/02/21/43225/Otak-Tambah-Pintar-karena-Bersepeda?/
Rihanna - Unfaithful
| Artist : Rihanna Lirik Lagu : Rihanna - Unfaithful Lyrics Rihanna - Unfaithful Lyrics
Story of my life |
Ke$ha - Tik Tok
Wake up in the morning feeling like P Diddy
(Hey, what up girl?)
Put my glasses on, I’m out the door - I’m gonna hit this city (Let’s go)
Before I leave, brush my teeth with a bottle of Jack
Cause when I leave for the night, I ain’t coming back
I’m talking - pedicure on our toes, toes
Trying on all our clothes, clothes
Boys blowing up our phones, phones
Drop-toping, playing our favorite cds
Pulling up to the parties
Trying to get a little bit tipsy
[CHORUS]
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
[Chorus]
Ain’t got a care in world, but got plenty of beer
Ain’t got no money in my pocket, but I’m already here
Now, the dudes are lining up cause they hear we got swagger
But we kick ‘em to the curb unless they look like Mick Jagger
I’m talking about - everybody getting crunk, crunk
Boys trying to touch my junk, junk
Gonna smack him if he getting too drunk, drunk
Now, now - we goin’ til they kick us out, out
Or the police shut us down, down
Police shut us down, down
Po-po shut us -
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
lyricsalls.blogspot.com
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
DJ, you build me up
You break me down
My heart, it pounds
Yeah, you got me
With my hands up
You got me now
You gotta that sound
Yea, you got me
DJ, you build me up
You break me down
My heart, it pounds
Yeah, you got me
With my hands up
Get your hands up
Put your hands up
No, the party don’t start until I walk in
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
(Hey, what up girl?)
Put my glasses on, I’m out the door - I’m gonna hit this city (Let’s go)
Before I leave, brush my teeth with a bottle of Jack
Cause when I leave for the night, I ain’t coming back
I’m talking - pedicure on our toes, toes
Trying on all our clothes, clothes
Boys blowing up our phones, phones
Drop-toping, playing our favorite cds
Pulling up to the parties
Trying to get a little bit tipsy
[CHORUS]
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
[Chorus]
Ain’t got a care in world, but got plenty of beer
Ain’t got no money in my pocket, but I’m already here
Now, the dudes are lining up cause they hear we got swagger
But we kick ‘em to the curb unless they look like Mick Jagger
I’m talking about - everybody getting crunk, crunk
Boys trying to touch my junk, junk
Gonna smack him if he getting too drunk, drunk
Now, now - we goin’ til they kick us out, out
Or the police shut us down, down
Police shut us down, down
Po-po shut us -
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
lyricsalls.blogspot.com
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
DJ, you build me up
You break me down
My heart, it pounds
Yeah, you got me
With my hands up
You got me now
You gotta that sound
Yea, you got me
DJ, you build me up
You break me down
My heart, it pounds
Yeah, you got me
With my hands up
Get your hands up
Put your hands up
No, the party don’t start until I walk in
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
Don’t stop, make it pop
DJ, blow my speakers up
Tonight, I’mma fight
‘Til we see the sunlight
Tick tock, on the clock
But the party don’t stop no
Woah-oh oh oh
Woah-oh oh oh
Kisah Motivasi Bill Gates
Sebelumnya... saya memiliki tugas Presentasi...
Dan kebetulan saya tidak mengerjakan tugas Presentasi itu... huaah...
saya dihukum dan mendapatkan IQOB!
IQOB nya ada 3 pilihan.
- Konsumsi Dobel <-- gak punya duit
- Hafalan Qur'an <--- gak kuat hapalin 1 surat dalam sehari
- Presentasinya Dobel <-- walau dobel tapi sedikit pengeluarannya
sudahlah..
gak usah banyak bicara... Kasian kalian ...
langsung saja KISAH nya ada dibawah ..
*selamat membaca*
Kisah Motivasi Bill Gates (orang yang berperan penting dalam perkembangan jaman )
Tempat Tanggal Lahir Bill Gates
William Henry Gates III atau lebih dikenal dengan nama Bill Gates dilahirkan pada 28 Oktober 1955, di Seattle, Washington. Bill Gates adalah adalah anak kedua dari tiga bersaudara. Ayahnya William Henry Gates adalah seorang pengacara perusahaan yang punya banyak relasi di kota. Sedangkan ibunya Mary Maxwell seorang pegawai First Interstate Bank, Pacific Northwest Bell dan anggota Tingkat Nasional United Way.
Pindah Sekolah
Bill seorang anak yang cerdas, tetapi dia terlalu penuh semangat dan cenderung sering mengalami kesulitan di sekolah. Ketika dia berumur sebelas tahun, orang tuanya memutuskan untuk membuat perubahan pada dirinya dan mengirimnya ke Lakeside School, sebuah sekolah dasar yang bergengsi khusus bagi anak laki-laki. Di Lakeside itulah pada tahun 1968 Bill Gates untuk pertama kalinya diperkenalkan dengan dunia komputer, dalam bentuk mesin teletype yang dihubungkan dengan telepon ke sebuah komputer pembagian waktu.
Dia dengan cepat menguasai BASIC, sebuah bahasa pemograman komputer, dan bersama dengan para hacker yang belajar sendiri di Lakeside, dia melewatkan waktu ber-jam-jam menulis program, melakukan permainan, dan secara umum mempelajari banyak hal tentang komputer. “Dia adalah seorang eksentrik,” sebagaimana salah seorang guru memberikan Gates julukan itu. Bill Gates menempuh kuliah di Harvard University di Cambridge mulai tahun 1975. Di sana ia bertemu dengan Paul Allen sewaktu sekolah bersama-sama. Bersama Paul Allen, Bill Gates terus mengembangkan talentanya di bidang pemograman komputer. Namun, Bill gates memutuskan keluar (drop out) untuk menyumbangkan wakunya ke Microsoft.
Latar Belakang Pekerjaan
Melalui usaha kerasnya, perusahaan yang ia dirikan yang bernama Microsoft Corporation menjadi sukses dan Bill Gates melambung menjadi seorang jutawan. Di tahun 1990 Bill Gates sukses merilis sistem operasi yang sangat sukses di pasaran dunia. Namun, Bill Gates juga mendapat reputasi yang tidak baik dalam karirnya. Tidak hanya satu kali, bahkan Bill Gates melakukan beberapa kali kesalahan dalam bisnis perangkat lunaknya
Menjadi Tersangka
Di tahun 1990 Bill Gates mendapat tuntutan dari Departemen Keadilan Amerika Serikat dengan dakwaan Gates telah melakukan monopoli terhadap perusahaan-perusahaan kecil. Dan sekali lagi Bill Gates tersandung oleh hukum undang-undang bisnis Amerika Serikat pada tahun 1999. Pada tahun 2000, Bill gates mengundurkan diri dari jabatannya sebagai Ketua Pegawai Eksekutif dan ia memilih kembali ke profesi lamanya yang ia cintai yaitu Kepala Penelitian dan Pengembangan Perangkat Lunak di perusahaanya sendiri, Microsoft Corp.Dan pada awal tahun 2008, Bill Gates memutuskan untuk mengundurkan diri dari manajemen Microsoft dan mengkonsentrasikan diri pada kerja kedermawanan melalui yayasan sosial yang didirikannya, yaitu Bill & Melinda Gates Foundation.
Kehidupan Pribadi
Dalam kehidupan peribadinya, Gates menikah dengan Melinda French pada 1 Januari 1994. Mereka mempunyai tiga orang anak, Jennifer Katherine Gates (1996), Rory John Gates (1999) dan Phoebe Adele gates (2002). Dengan istrinya, Bill Gates telah mendirikan Bill & Melinda Gates Foundation, yang merupakan sebuah Yayasan Sosial yang memperhatikan pederita AIDS, beasiswa bagi universitas-universitas dan kepedulian pada dunia ketiga. Para kritikus mengatakan ini merupakan pembuktian terhadap kemarahan banyak orang tentang praktik monopoli, adikuasa perusahaannya dan beberapa kejahatan yang telah ia lakukan, tetapi beberapa orang yang dekat dengan Bill Gates berkata bahwa ia memang telah lama berencana untuk menyumbangkan sebagian besar hartanya.
Di tahun 1999 koran Washington Post memberitakan bahwa “Gates telah menyatakan bahwa dia memutuskan untuk menyumbangkan $5 milyar kepada organisasi mereka. Hal itu tentu tidak mengherankan karena menurut survei Majalah Forbes, Bill Gates selalu menjadi orang terkaya di dunia berturut-turut selama tahun 1996 – 2004 dengan jumlah $ 90 Milyar. Dengan perjuangan dan tekad yang keras kini Bill Gates telah menggapai cita-citanya. Untuk mencapai kesuksesan memang diperlukan pengorbanan dan perjuangan yang berat, namun usaha keras dan sikap pantang menyerah Bill Gates telah membuahkan hasil yang dapat ia nikmati saat ini.
Sunday, February 20, 2011
nothing
foto ini saya kumpulkan selama 5 bulan...
1 bulan, 1 foto saking ngiritnya ini...
lokasinya juga berbeda-beda...
kalo jelek, yah.. boleh lah berpendapat...
semua orang kan boleh berpendapat,
dari semua ini foto yang paling saya suka adalah foto pertama. (?)
karena mukanya keliatan bocah...wkwk
...
kehabisan kata-kata nihh...
udahlah, bacot banyak gaenak ...
haha...
kalo misalnya ada yang punya kata-kata buat nambahin posting ini boleh ya dikomentar..
haha...
sudahlah...
mulut sudah tidak bisa bicara banyak...
lebih baik diam ... karena diam itu emas ...
cukup sekian untuk menceritakan posting saya yang ini ya...
oh ya... jelasin aja deh lokasi nya dimana..
foto 1 : depan meja komputer
foto 2 : ruang tamu
foto 3 : teras rumah bu eni *guru ngaji
foto 4 : ruang tamu rumah bu eni
foto 5 : depan rumah tetangga
haha...
sudahlah...
cukup sekian dan terima kasih..
:)
Friday, February 4, 2011
Matematika
Aku mau cerita nih !
Bagi yang suka pelajaran Matematika, itu sudah menjadi sohib nya.
Tetapi, lain lagi dengan yang benci MTK.
Kalian tau gak?
Matematika itu sebenarnya pelajaran paling mudah !
Karena Matematika itu sebenarnya hanya berisi + (tambah), - (kurang), x (kali), dan : (bagi).
begitu pula dengan rumus-rumus matematika yang sekian banyak nya.
cuman tambah, kurang, kali, bagi.
Matematika itu ilmu nya gak tambah terus tiap hari, minggu, bulan, tahun, abad, dsb.
Matematika itu-itu aja ilmu nya. Lain dengan IPA, IPA semakin bertambah zaman, maka IPA akan semakin banyak pelajarannya.
Umumnya Matematika itu dianggap sulit (?) a
Bagi yang suka pelajaran Matematika, itu sudah menjadi sohib nya.
Tetapi, lain lagi dengan yang benci MTK.
Kalian tau gak?
Matematika itu sebenarnya pelajaran paling mudah !
Karena Matematika itu sebenarnya hanya berisi + (tambah), - (kurang), x (kali), dan : (bagi).
begitu pula dengan rumus-rumus matematika yang sekian banyak nya.
cuman tambah, kurang, kali, bagi.
Matematika itu ilmu nya gak tambah terus tiap hari, minggu, bulan, tahun, abad, dsb.
Matematika itu-itu aja ilmu nya. Lain dengan IPA, IPA semakin bertambah zaman, maka IPA akan semakin banyak pelajarannya.
Umumnya Matematika itu dianggap sulit (?) a
emang, saya akui itu !
karena saya juga jujur benci Matematika, tapi... lama-kelamaan jadi makin suka.
jadi seru seru gimana.... gitu....
Apalagi saat SMP udah di izinkan membawa kalkulator, lebih enak lagi.
Matematika, pelajarannya beda dari semua mata pelajaran lainnya.
Komputer, belajar komputer sih emang gampang. Tapi, itu kan untuk anak yang sudah pernah menyalakan komputer atau memainkan komputer.
Untuk anak yang tinggal di kampung, mungkin agak sulit.
Apalagi komputer mahal...
butuh uang banyak ....
Ya begitulah...
hehe...
sekian artikel tentang Matematika dari saya...
